第24章（第2页）

《基础吐纳法》那种修身养性的功法练过头肺都能练出血。

这种刚猛伤身的技能，练习过了，恐怕更加伤身。

所以程洋洗掉了身上的汗，坐回了床上。

转而练习《基础吐纳法》。

之前《基础吐纳法》被他一边运动，一边强行运转。

所以才会伤身。

此时按照的功法中描述的静坐运转，《基础吐纳法》的修身养性效果也显现出来。

身体那些练习[基础架势]的淤青，传来一阵阵温暖，向着周围散开。

就像是浸泡在温泉中，缓缓平复着伤口。

一般人即使获得《基础吐纳法》，也不可能会有这种立竿见影的效果。

可能一般人要日日不休，整年的锻炼才能进入第一层。

程洋如此高效。

当然是因为开了林薙这个挂了。

在召唤器的增幅下，程洋的《基础吐纳法》，就像是坐上了火箭。

噌噌往上涨。

“太猛了，这种召唤人打着灯笼也难找啊。”

林薙只觉得像是在看人修仙。

他有时候学习累了，还想着在[数据库]里面找点精彩的小故事看看休息。

程洋一天24小时，除了睡觉，吃饭，走路都在锻炼。

真正的练到吐血，嗑药治好继续练。

不过总的来说，还是林薙学习的时间很多。

因为他不用睡觉，一天大概18个小时在数据库学习，剩余的时间休息放松，观摩外界，看程洋打怪兽。

好吧，这样说来，他好像也挺卷的。

[基础吐纳法熟练度+1]

[基础吐纳法e]熟练度：56100

程洋如今静坐运转吐纳法，大概10分钟就能吐纳一周天。

和之前第一次几个小时一周天已经有了天壤之别。

当然，运动起来的话，很难完成一周天吐纳。

每次断掉之后，气也就被冲散掉，然后就需要重新提气。